説明する必要はない。まず、驚くほど、ものすごく美しい。そして、2番目も、3番目も。もちろん、写真を鑑賞することもできます…。
月: 2022年1月

おもてなし」「すみわけ」「めいわく」を体験する
武士道という言葉を聞いたことがあるかもしれない。真の武士の行動規範である。1900年、日本の教育者である新渡戸稲造が書いた短い書物「武士道」は、瞬く間に西洋で人気を博した。日本の伝統的な道徳や倫理観の基本原理を説いた「日本の魂」。少なくとも、新渡戸にはそう見えた。

長寿のための食生活を始める
日本型食生活」というのは、かなり幅の広い概念であることは、最初に申し上げておきます。寿司は多ければ多いほどいい」というわけではないのです。
魚介類、野菜、大豆(醤油など大豆に関連するもの)、ご飯、味噌汁を中心にした食生活が重要であることは、様々な研究により指摘されている。